Quatro Temperamentos

Quatro jeitos de reagir ao mesmo mundo.

Dois eixos, quatro regiões e quatro pessoas que mostram cada jeito na prática. Comece por onde quiser.

Ou toque em uma das pessoas para conhecê-la.

O mapa dos temperamentos

Arraste a luz pelo mapa e veja quem ela ilumina no palco.

mais intenso mais reservado mais expansivo mais calmo

Extroversão: de mais reservado a mais expansivo Reatividade emocional: de mais calmo a mais intenso

Sanguíneo expansivo e leve

Energia voltada para fora, com um humor leve e estável.

Posição perto do centro, com traços de colérico.

Conhecer o sanguíneo

Como ler os dois eixos

Extroversão, da esquerda para a direita: para onde vai a energia. Quem é mais expansivo se recarrega com gente e movimento; quem é mais reservado, no silêncio e em poucas companhias.

Reatividade emocional, de baixo para cima: com que força a emoção sobe e quanto demora a baixar.

psicologia atual · Eysenck, 1967 psicologia atual · IPIP, marcadores do Big Five

Os nomes dos quatro cantos vêm da tradição. Ninguém mora num canto: cada pessoa ocupa um ponto em algum lugar do mapa. psicologia atual · Haslam et al., 2012

Uma crítica na reunião

Alguém critica seu trabalho na frente da equipe.

Rebate na hora e defende o que fez.

Lado expansivo: a reação vem rápido e vai para fora. Lado intenso: vem com força.
Leva na esportiva, concorda com parte da crítica e segue em frente.

Lado expansivo: a reação vem rápido e vai para fora. Lado calmo: passa logo.
Quase não fala na hora e remói a crítica pelo resto do dia.

Lado reservado: a reação fica mais para dentro. Lado intenso: é forte e demora a passar.
Escuta, pede um tempo para pensar e responde depois, com calma.

Lado reservado: a reação é contida. Lado calmo: logo volta ao normal.
Repare nos dois eixos: do lado expansivo, a reação começa antes e vai para fora; do lado intenso, sobe com mais força e demora mais a passar.

ColéricoSanguíneoMelancólicoFleumático Força da reação nos primeiros segundos, como as personas foram animadas. Começa antes quem é mais expansivo; sobe mais e demora mais a passar quem é mais intenso.

ilustração

As personas encenam tendências, não regras: a mesma pessoa reage de jeitos diferentes conforme o dia e o contexto. Conteúdo em rascunho (v0.1), aguardando revisão de profissional de psicologia.